Zurück zur Achtsamkeit mit einer einfachen Meditationsübung
Im Sommerspecial vom Herzstück Magazin stehen ganz wundervolle Beiträge, von denen mir einer besonders ins Auge gefallen ist. Sommer-Glück: TANZ DER SINNE – „Wir…
Read MoreMind-Body-Balance
Keine Lust auf eine Erkältung? Dann probiere diese Tipps aus der Aromatherapie!!!
– Werbung – Anfang März habe ich einen Blogpost zum Thema Aromatherapie veröffentlicht. Es ging darum, wie du Aromatherapie zu Hause nutzen kannst, wie…
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Was bedeutet Selbstliebe? Wie würdest du Selbstliebe für dich definieren?
Neulich sitze ich mit ein paar Freunden zusammen und wir kommen auf das Thema Selbstliebe. Beim Gespräch fällt mir auf, dass es gar nicht…
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Warum glücklich sein manchmal gar nicht so einfach ist
Glücklich zu sein ist eine Entscheidung! Dieses Zitat von Neale Donald Walsch ist so simpel, wie wahr. Und dennoch gibt es Phasen im Leben,…
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Wie du Aromatherapie für dein Business nutzen kannst
– Werbung – Aromatherapie ist nicht nur nützlich bei Ängsten und Erkältungen, sondern kann auch im Business von Vorteil sein und für das Büro…
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Nützliche Tipps und Tricks für die Allergie-Saison
– Werbung – Ostern ist das Fest, bei dem die Familie, die Freunde und die Verwandten wieder zusammen kommen. Ich kenne kaum jemanden, der…
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Warum du unbedingt deinen eigenen Powersong brauchst
Kennst du das Gefühl, wenn du ein Ziel vor Augen hast, geradewegs darauf zu läufst und dir auf halber Strecke die Luft ausgeht? Heute…
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Aromatherapie für Zuhause – was bewirkt sie und worauf solltest du achten
Aromatherapie wird von vielen Menschen auch heute noch als unsinnig bezeichnet. Dabei haben die alten Ägypter und die Polynesier schon vor langer Zeit die…
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Meine Erfahrungen mit der Entspannungsmethode Reiki
Reiki ist eine Methode aus der Energetik. Energetik und Alternative Medizin hat oftmals einen schlechten Ruf, weil lange Zeit nicht nachgewiesen werden konnte, ob…
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Die besten APPS zum Entspannen
Momentan bin ich total auf der Meditations-Welle. Mehrmals täglich gönne ich mir ein paar Minuten in Stille und Gelassenheit. Entweder mit einer einfachen Meditation…
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