Chronische Krankheit als Chance, den “Inneren Arzt” zu aktivieren
Gastbeitrag Menschen, die unter chronischen Krankheiten leiden, wissen, dass ihr Leben nie wieder so sein wird, wie es war. Es ist ein regelrechter Schock,…
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Geschenkkorb – Das ideale Weihnachtsgeschenk
-enthält Werbung- Weihnachten nähert sich mit großen Schritten. Manchmal frage ich mich, wo die Zeit hingeht. Gerade war noch Sommer und schon erstrahlt alles…
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Zwei tolle Rezepte für Gesichtspeeling und Maske
Pflegeprodukte sollen eine positive Wirkung haben und gute Inhaltsstoffe enthalten. Mir ist es auch wichtig, dass es sich um Naturkosmetik handelt, die tierversuchsfrei ist….
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3 hilfreiche Methoden gegen Stress
Wenn ich mich so umschaue, hat Stress in der allgemeinen Bevölkerung einen neuen Höhepunkt erreicht. Viele fühlen sich gestresst durch die Covid-bedingten Umstellungen, andere…
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6 köstliche Snacks für die Mittagspause
-enthält Werbung- Wir essen täglich mehrmals und denken noch viel öfter daran: Ernährung beeinflusst unsere Gesundheit und unseren Alltag. Bewusst Essen fällt uns oft…
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So schaffst du es endlich abzunehmen
Viele Menschen haben im letzten Jahr zugenommen. Das liegt an der Lebensumstellung. Bei den meisten Menschen finden jetzt mehr Stunden auf der Couch statt….
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Herbst-Brunch mit SPAR
-Werbung- Es gibt doch nichts Schöneres, als am Wochenende zu brunchen und Frühstück und Mittagessen ganz entspannt zu kombinieren. Am meisten Spaß macht das…
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5 Desserts ohne Zuckerzusatz, die auch Kinder lieben
-enthält Werbung- Haushaltszucker zu reduzieren oder ganz wegzulassen ist seit einigen Jahren ein immer stärker werdender Trend. Wobei ich hoffe, dass es kein Trend…
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5 Tipps, wie du dein Immunsystem stärken kannst
-enthält Werbung- Das Sommerende ist in Sicht. An manchen Tagen, wenn es draußen nass und kühl ist, kann man den Herbst schon richtig fühlen….
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eine kulinarische Reise durch Europa
-enthält Werbung- Reisen ist wieder erlaubt, trotzdem wollen viele noch warten und bleiben dieses Jahr lieber Zuhause oder machen im eigenen Land Urlaub. Wer…
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