Warum du mehr tanzen solltest: Bauchtanz
Es gibt wohl nur wenige Tanzstile, die so schön anzusehen und von den Bewegungen her so schön geschmeidig sind, wie der Bauchtanz. „Schön ist,…
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Buchrezension: ESCAPADE
-Rezensionsexemplar- Die Schauspielerin Marie Bäumer, erzählt in ihrem Buch Escapade: Der Aufbruch in die Freiheit von ihren Erfahrungen und wie Tricks aus der Schauspielerei…
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Kekse backen mit Bio-Zutaten und etwas weniger Zucker
-Werbung- Vorweihnachtszeit! Das ist eindeutig meine Zeit, obwohl mir Sonne und Sommer wesentlich lieber sind. Was mir an der Vorweihnachtszeit so gut gefällt sind…
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Geschenkkorb für Kaffeegenießer zu Weihnachten
-Werbung- Nur noch wenige Wochen und Weihnachten steht vor der Tür. Hast du dir schon Gedanken darüber gemacht, was du wem schenken wirst? Eines…
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Wir sollten wirklich öfter lachen
Wusstest du, dass beim Lachen um die 300 Muskeln aktiviert werden. Angefangen beim Gesicht bis hin zum Bauch werden auf die ganz entspannte Art…
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Geschenke, die Sinn machen und lange Freude bringen
-Werbung- In weniger als einem Monat ist Weihnachten auch schon wieder vorbei. Es ist also Zeit, sich darüber Gedanken zu machen, was man denn…
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Punschrezepte mit Kaffee
-Werbung- Die ersten Christkindlmärkte haben eröffnet. Ich liebe diese Zeit. Nicht nur wegen der Christkindlmärkte, sondern auch wegen allem drum herum. Die Einkaufszentren und…
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Buchrezension: Die ZELLREVOLUTION von Ralph Stief
*Rezensionsexemplar Die Zellrevolution ist ein Buch, dass mich wirklich sehr interessiert hat. Darin geht es unter anderem um Heilung durch Meditation und Visualisierung. Ich…
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Warum du mehr tanzen solltest: Afro Dance
Tanzen macht locker und frei und ist dabei noch ein sehr effizientes Ganzkörpertraining. Training, dass so richtig Spaß macht und in der Gruppe auch…
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Bewusste Ernährung mit Young & Urban by Spar
-Werbung- Essen ist nicht nur ein essentielles Grundbedürfnis, sondern idealerweise auch ein Vergnügen. Mir ist vor allem eine bewusste Ernährung sehr wichtig. Wenn wir…
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