Gesunde Ernährung bei Panikattacken
– GASTBEITRAG – Für den heutigen Beitrag habe ich mir Unterstützung gesucht und die Ernährungs-Expertin Bettina Halbach für einen Gastbeitrag gewinnen können. Bettina Halbach…
Read MoreErnährungstipps
Lesestoff – Richtig essen für die Faszien
Faszien sind seit geraumer Zeit DAS Thema! Es gibt unzählige Berichte darüber und Faszientrainings, Faszienrollen für zu Hause und Faszienlösen beim Physiotherapeuten sind nichts…
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Erreiche deine Bestform – Trainieren mit RendoFit*
RendoFit ist ein Online Trainingsprogramm mit Fitness- und Ernährungsvideos. Speziell konzipiert für berufstätige Menschen, denen oftmals die Zeit fehlt um ins Fitnessstudio zu fahren….
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Ernährung: Alles in Balance
Gesundheit durch einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt Einführende Informationen Eine Übersäuerung geschieht durch das Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Die Hauptauslöser für eine Übersäuerung sind ungünstige Ernährungsgewohnheiten, Umweltgifte,…
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