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Uncategorized14. Januar 2026

Work-Life-Balance Meistern: Strategien für ein Harmonischeres und Erfüllteres Leben

Fühlst du dich oft zwischen Arbeit und Privatleben zerrissen? Entdecke effektive Strategien, um eine ausgewogene Work-Life-Balance zu erreichen und sowohl beruflich als auch privat…

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Uncategorized14. Januar 2026

Positives Denken: Die Wissenschaft dahinter und wie es Deine Gesundheit beeinflusst

Hast Du Dich jemals gefragt, ob Deine Gedanken Deine Gesundheit beeinflussen können? Entdecke die faszinierende Wissenschaft des positiven Denkens und wie es Dein Wohlbefinden…

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Uncategorized14. Januar 2026

Entdecke die Kraft der Dankbarkeit: Wie ein Dankbarkeitstagebuch Dein Leben bereichern kann!

Fühlst Du Dich manchmal gestresst oder übersiehst die schönen Dinge im Leben? Ein Dankbarkeitstagebuch könnte der Schlüssel sein, um mehr Freude und Zufriedenheit in…

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Uncategorized14. Januar 2026

Gedankenkreisen, Panikattacken und Angstzustände? Überprüfe deinen Lebensstil!

Leidest du unter Panikattacken oder Angstzuständen? Bevor du dich diesen Gefühlen hilflos ausgeliefert fühlst, ist es wichtig, einen Blick auf deinen alltäglichen Lebensstil zu…

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Uncategorized14. Januar 2026

Kalt Duschen: Ein Eiskalter Kick für Dein Wohlbefinden!

Hast du dich jemals gefragt, warum so viele Menschen von kalten Duschen schwärmen? In diesem Beitrag enthülle ich die erstaunlichen Vorteile, die eine kalte…

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Uncategorized14. Januar 2026

7 Wege zu einem Positiveren Mindset: Einfache Schritte für Jeden Tag

Du suchst nach Wegen, um dein tägliches Leben mit mehr Positivität zu füllen? Entdecke einfache, aber kraftvolle Tipps, die dir helfen, ein positives Mindset…

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Mind-Body-Balance30. Oktober 2025

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Willst du dich sofort gesünder fühlen und voller Energie in den Tag starten? Hier sind 7 leicht umsetzbare Tipps, die deinem Körper und Geist…

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Effizientes Zeitmanagement: So maximierst du deine Produktivität
Mut zum Erfolg21. Oktober 2025

Effizientes Zeitmanagement: So maximierst du deine Produktivität

Stehst du ständig unter Zeitdruck? Entdecke Strategien für effizientes Zeitmanagement, um deine Produktivität zu steigern und mehr aus deinem Tag herauszuholen! Zeit ist eine…

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Aromatherapie: Ätherische Öle für mehr Geborgenheit
Mind-Body-Balance20. Oktober 2025

Aromatherapie: Ätherische Öle für mehr Geborgenheit

Aromatherapie für Wärme und Geborgenheit. Ätherische Öle sind ideal für den Herbst, um innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu stärken. Gerade im Herbst, wenn es…

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Fünf herbstliche Lebensmittel, die dich wärmen und satt machen
Feel Good5. Oktober 2025

Fünf herbstliche Lebensmittel, die dich wärmen und satt machen

Im Herbst wird es draußen wieder deutlich kühler, dann ist Schluss mit knackigen Salaten, und es kommt die Lust auf warmes Essen. Am besten…

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Hallo und herzlich Willkommen!

Tina In The Middle

Willkommen zu meinem Lifestyleblog! Ich bin Tina, Bloggerin, Autorin, Coach!

Hier dreht sich alles um Gesundheit, Energie, Balance und Erfolg (Soulbusiness). Ich glaube daran, dass ein erfülltes Leben mehr ist als nur Erfolg im Job oder ein perfekter Körper. Es geht um das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele, um langfristige Gesundheit und um die Freiheit, das Leben so zu gestalten, wie du es dir wünschst.

Meine Beiträge bieten dir wertvolle Tipps und Inspiration, um ein ausgewogenes Leben zu führen. Ich zeige dir, wie du gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst, um deine körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.

Egal, ob du nach Erfolgs-Tipps suchst, dich für eine bewusste Ernährung interessierst, oder herausfinden möchtest, wie du dein Leben in Einklang bringen kannst - mein Lifestyleblog ist der perfekte Ort für dich.

Komm vorbei und werde Teil meiner Community!

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