Buch Review: BE MINDFUL – Einfach mal abschalten
– Rezensionsexemplar – In den letzten Jahren habe ich schon so einige Bücher über Meditation gelesen und war in Yoga- und Meditationskursen. Umso überraschender…
Read MoreMeditationsratgeber
Buchtipp: Ich atme ein, ich atme aus! Das Geheimnis der Achtsamkeit
Ich atme ein, ich atme aus – Das Geheimnis der Achtsamkeit! Ein kleines feines Büchlein mit gerade mal 128 Seiten. Selbst diese sind nicht…
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