Trainieren mit Biggest Loser Coach und Fitness Model Mareike
Ich habe mich vor einigen Wochen für das Last Minute Summer Workout mit Mareike und Siggi Spaleck angemeldet. Wer Mareike noch nicht kennt –…
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10 positive Effekte des Kopfstands
Ich liebe es, dass sich beim Yoga die Gedanken ändern und so manch „großes“ Problem plötzlich ganz klein wird. Und abgesehen davon, ist es…
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Köstlicher Spargelsalat – kalt oder warm
Ich kann es noch immer nicht fassen, was ich plötzlich für ein Spargel-Fan bin. Nie wollte ich damit etwas kosten, geschweige denn, selbst kochen….
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