Chakra-Balancing-Playlist

In Bezug auf unsere Energie und Chakren haben verschiedene Töne, Klänge, Instrumente, Rhythmen und sogar Texte von Songs eine große Bedeutung. In meiner Playlist habe ich speziell für jedes Chakra Musikrichtungen, Klänge, Frequenzen und vieles mehr zusammengestellt, die gezielt darauf abzielen, das jeweilige Chakra zu stärken und auszugleichen. Wenn du noch einmal nachlesen möchtest, welche Themen mit den einzelnen Chakren in Verbindung stehen, findest du weitere Informationen in diesem Beitrag.

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Wurzelchakra:

Tiefe Töne, Erdtöne, Trommeln, Didgeridoos, Naturgeräusche wie Regen oder Donnergrollen, Regenmacher, indigene Musik, Afro Beats und Rhythmen. Die Frequenz, die dem Wurzelchakra zugeordnet wird, liegt bei etwa 396 Hertz. Die Töne C und C# werden dem Wurzelchakra ebenfalls zugeordnet.

Taylor Swift – Shake It Off
Colbie Caillat – Try
Michael Bublé – Feeling Good
Ed Sheeran – Castle on the Hill
Coldplay – Viva La Vida
Elton John – I’m Still Standing
Kelly Clarkson – Stronger
Destiny’s Child – Survivor
Eminem – Lose Yourself
Macklemore & Ryan Lewis – Can’t Hold Us
Kendrick Lamar – Humble
Christina Aguilera – Fighter
Survivor – Eye of the Tiger
Queen – We will rock you
Bruce Springsteen – Born to Run
Beastie Boys – Fight For Your Right
Lucy Hale – You Sound Good to Me
Hilary Duff – My Kind
Elle King – Ex’s & Oh’s
Miley Cyrus – The Climb
John Legend – Love Me Now
Eddie Kenzo – Sitya Loss
Eddie Kenzo – Mbilo Mbilo
Billie Eilish – Bad Guy
The Weeknd – The Hills
Bear’s Den – Above the Clouds of Pompeii

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Sakralchakra:

Fließende Klänge, Wassergeräusche, sanfte Gitarrenklänge, orientalische Musik, Latin Beats, Klangschalen. Die Frequenz des Sakralchakras wird oft mit 417 Hz assoziiert, während die Töne D und D# diesem Chakra zugeordnet werden.

Taylor Swift – Blank Space
Colbie Caillat – Bubbly
Ed Sheeran – Shape of You
Coldplay – Paradise
Elton John – Tiny Dancer
Miranda Lambert – Somethin’ Bad (feat. Carrie Underwood)
Lucy Hale – Lie a Little Better
Green Day – Wake Me Up When September Ends
Elle King – Shame
The Who – My Generation
Beyoncé – Partition
Taylor Swift – Wildest Dreams
Shakira – La Bicicleta
DJ Snake, Selena Gomez, Cardi B – Taki Taki
Daddy Yankee, Luis Fonsi – Despacito
Camila Cabello – Havana
Nelly Furtado – I’m Like a Bird
Prince – Kiss
Christina Aguilera, Lil’ Kim, Pink, Mya – Lady Marmalade
Rolling Stones – Satisfaction
Prince – Purple Rain
Nelly – Hot in Here
Mighty Oaks – Brother

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Solarplexuschakra:

Kräftige Rhythmen, Trommeln, Fanfaren, Blasinstrumente wie Saxophon oder Trompete, Pop- und Rockmusik. Die Frequenz, die dem Solarplexuschakra zugeordnet wird, liegt bei etwa 528 Hz. Es wird auch gesagt, dass Töne wie D und E mit diesem Chakra in Verbindung stehen.

Katy Perry – Roar
Journey – Don’t Stop Believin’
Michael Jackson – Man in the Mirror
Kanye West – Stronger
Macklemore & Ryan – Can’t Hold Us
Colbie Caillat – Fallin’ for You
Michael Bublé – Haven’t Met You Yet
Coldplay – Adventure of a Lifetime
Elton John – Don’t Let the Sun Go Down on Me
Lucy Hale – Road Between
Selena Gomez – Rare
Green Day – Boulevard of Broken Dreams
Bruno Mars – Uptown Funk
Miley Cyrus – Slide Away
Sheryl Crow – Strong Enough
Sheryl Crow – Soak Up the Sun
Bear’s Den – Elysium
Xavier Rudd – Follow the Sun
Pink – Raise Your Glass

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Herzchakra:

Beruhigende Klänge, Streicher, Klaviermusik, Orchesterstücke, meditative Musik. Die Frequenz, die mit dem Herzchakra in Verbindung gebracht wird, beträgt etwa 639 Hz. Die Töne, die in Verbindung mit dem Herzchakra stehen, sind F und F#. Außerdem wird das Herzchakra mit dem Klang “YAM” assoziiert.

Jack Johnson – Better Together
Taylor Swift – Lover
Colbie Caillat – I Do
Michael Bublé – Home
Ed Sheeran – Perfect
Coldplay – Fix You
Elton John – Your Song
Selena Gomez – Lose You to Love Me
Green Day – Good Riddance (Time of Your Life)
Adele – Someone Like You
Billie Eilish – Ocean Eyes
Justin Bieber – Love Yourself
The Weeknd – Blinding Lights
Bruno Mars – Just the Way You Are
Elle King – America’s Sweetheart
Miley Cyrus – Malibu
The Who – Behind Blue Eyes
John Legend – All of Me
Jack Johnson – Better Together
Bob Marley – Three Little Birds

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Halschakra:

Klarheit und Reinheit, Flöten, Obertongesang, Mantras und Gesänge, klassische Musik. Die Frequenzen und Töne, die dem Halschakra zugeordnet werden, liegen im Bereich von 141,27 Hz (C#) bis 384 Hz (G). Dabei wird oft der Ton “A” mit einer Frequenz von 432 Hz genutzt, der auch als “heiliger Ton” bezeichnet wird. Auch der Ton “G” mit einer Frequenz von 384 Hz wird häufig genutzt, da er als harmonisch und ausgleichend empfunden wird.

Colbie Caillat – Try
Ed Sheeran – Thinking Out Loud
Coldplay – Yellow
Elton John – Rocket Man
Green Day – American Idiot
The Who – Won’t Get Fooled Again
John Legend – Ordinary People
Sheryl Crow – If it Makes You Happy
The Lumineers – Angela
Mighty Oaks – The Great Unknown
Hozier – Take Me To Church
Sia – Chandelier
India.Arie – I Am Light
Helen Reddy – I Am Woman
Norah Jones – Come Away With Me
Xavier Rudd – Follow the Sun

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Stirnchakra:

Beruhigende Klänge, Ambient-Musik, meditative Musik, Klaviermusik. Das Stirnchakra wird oft mit der Frequenz 432 Hz in Verbindung gebracht, da diese als “Heilfrequenz” angesehen wird und zur Entspannung und Beruhigung beitragen kann. Auch die Töne A und A# werden oft mit dem Stirnchakra assoziiert. Instrumente wie Klangschalen, Flöten oder Synthesizer können ebenfalls zur Aktivierung und Harmonisierung des Stirnchakras eingesetzt werden.

Taylor Swift – Delicate
Colbie Caillat – Never Gonna Let You Down
Michael Bublé – It’s a Beautiful Day
Ed Sheeran – I See Fire
Coldplay – The Scientist
Elton John – Sorry Seems to Be the Hardest Word
Lucy Hale – Road Between
Selena Gomez – Rare
Green Day – 21 Guns
Drake – God’s Plan
Ariana Grande – God is a Woman
Miley Cyrus – Midnight Sky
Jack Johnson – Do You Remember
Bob Marley – Redemption Song
Krishna Das – Om Namah Shivaya
Katy Perry – Spiritual

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Kronenchakra:

Höhere Frequenzen, spirituelle Musik, sakrale Gesänge, sphärische Klänge. Für das Kronenchakra wird oft eine Frequenz von 963 Hz verwendet, auch als Solfeggio-Frequenz “Si” bekannt. Diese Frequenz wird als die Frequenz der Göttlichkeit und der spirituellen Transformation angesehen. Es wird auch angenommen, dass sie das Kronenchakra aktiviert und dazu beiträgt, unser Bewusstsein zu erhöhen.

Colbie Caillat – Hold On
Michael Bublé – Forever Now
Ed Sheeran – Supermarket Flowers
Coldplay – A Sky Full of Stars
Elton John – Circle of Life
Lucy Hale – Make You Believe
Selena Gomez – A Sweeter Place (feat. Kid Cudi)
Green Day – Still Breathing
Adele – Hello
Justin Bieber – Holy
Bon Iver – Holocene
Ziggy Marley – Love is My Religion
Jeff Buckley – Hallelujah
Deva Premal – Om Namah Shivaya
Enigma – The Healing Song
India.Arie – I Am Light
Snatam Kaur – Adi Shakti

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Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jeder Mensch individuell auf verschiedene Klänge und Musikgenres reagieren kann. Es ist daher am besten, verschiedene Optionen auszuprobieren und zu schauen, welche Klänge und Musikgenres für einen selbst am besten funktionieren. Im Großen und Ganzen gilt, wenn es gute Laune macht, dann ist es gut für das Solarplexuschakra. Wenn es sexy Beats sind, dann unterstützt die Musik unser Sakralchakra. Wenn es sanft und leicht klingt, dann ist es für Stirn- und Kronenchakra geeignet.

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