Die besten APPS zum Entspannen
Momentan bin ich total auf der Meditations-Welle. Mehrmals täglich gönne ich mir ein paar Minuten in Stille und Gelassenheit. Entweder mit einer einfachen Meditation…
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Stress Release im Office – 4 Tipps für Entspannung am Arbeitsplatz
In jedem Job gibt es Menschen oder Aufgaben die den Ein oder Anderen etwas stressen können. Vielleicht ist es auch nur der Arbeitsweg oder…
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