Kommentare zu: Wieviel Zucker ist drin? – So könnt ihr es schaffen, euch zuckerärmer zu ernähren

Von: Dajana

Dajana — Sun, 23 Jun 2019 20:09:32 +0000

Hachja, diese große Challenge steht mir auch noch bevor, danke dass du sie bei mir mal wieder auf den Plan gerufen hast! Ich achte ja eigentlich schon verstärkt auf eine gesunde Ernährung. Ich esse fast ausschließlich pflanzliche Nahrung, alles in Bio-Qualität und selbst bei meinen Nahrungsergänzungsmitteln achte ich darauf, dass sie naturrein sind.(Ich verwende da immer die von https://www.baerbel-drexel.de/Vitamine/.) Ich werde in meinem Urlaub in drei Wochen definitiv auch die Zucker-Challenge angehen und danke dir, dass du mich dazu motivierst! :-) Dajana

Von: Avaganza

Avaganza — Tue, 07 May 2019 19:42:52 +0000

Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit meinem Zuckerkonsum und bin entsetzt wie viel versteckten Zucker ich so zu mir nehme. Ich finde die Aktion von Spar super! Ich hoffe das andere dem Beispiel folgen.

lg
Verena

Von: Auszeitgeniesser

Auszeitgeniesser — Tue, 07 May 2019 11:39:28 +0000

Es ist wirklich heftig wenn man sich überlegt, worin alles Zucker enthalten ist.
Die Idee der Challenge ist echt eine Herausforderung. Obwohl, der Versuch immer alles frisch zu kochen und auf Chips und Co mal gänzlich zu verzichten, sollte machbar sein.

Viele Grüße, Katja

Von: Who is Mocca?

Who is Mocca? — Tue, 07 May 2019 08:29:17 +0000

Danke für den Beitrag und die Tipps! Nachdem ich schon vermehrt auf eine vegane und glutenarme Ernährung setze, habe ich dieses Thema mit dem Zucker immer ein wenig außen vor gelassen. Liebe Grüße, Verena von whoismocca.com

Von: Marion

Marion — Tue, 07 May 2019 07:10:20 +0000

Ich bin glücklicher Weise keine “Süße”. Denn man nimmt ja schon bei “normalen” Lebensmittel eine Menge Zucker zu sich. Das sind mal gute Anregungen, den Zucker noch weiter zu reduzieren.

Von: Julia

Julia — Mon, 06 May 2019 19:43:30 +0000

Danke für deinen Beitrag. Ich finde radikal zuckerfrei zu leben erstens Mal schwierig umsetzbar und auch unnötig. Ein wenig Zucker gehört einfach dazu, aber man sollte eben darauf achten wie viel und vor allem welche Art von Zucker.

Von: Janina

Janina — Mon, 06 May 2019 16:58:38 +0000

Hallo, ein sehr informativer und interessanter Beitrag von dir! Gut, ich bin ehrlich, so arg viele Gedanken mache ich mir um das Thema Zucker nicht, Süßigkeiten mag ich eh nicht, Getränke habe ich meistens in der Light-Variante und denke der Rest wird dann schon passen :-) Viele Grüsse, Janina

Von: Orange Diamond Blog

Orange Diamond Blog — Mon, 06 May 2019 16:25:48 +0000

Oh lala,
ich kann auch noch eine Menge sparen! Ich liebe Studentenfutter und Rosinen :-) Ist zu köstlich, aber ich habe das Glück, dass sich nicht allzu schnell etwas ansetzt! Bald ist wieder volle Möhre Sport angesagt und die Bikinifugur wieder da…
Muss noch die Rosinen weg lassen :D

LG, Alexandra.

Von: Daniela

Daniela — Mon, 06 May 2019 13:02:06 +0000

Sehr informativer und wichtiger Artikel. Denn ganz vielen Menschen ist überhaupt gar nicht bewusst, wie viel Zucker in ihren Lebensmitteln steckt. Ich selbst habe Lebensmittel, bei denen viel industrieller Zucker zugesetzt wurde aus meinem Ernährungsplan gestrichen.

Liebst, Daniela