Kokosnussöl ist ein Pflanzenöl, man gewinnt es, indem man das Fruchtfleisch der Kokosnuss presst.

Kokosöl besitzt eine große Menge an gesunden Inhaltsstoffen. Es gibt fast wöchentlich neue Meldungen, was das Öl noch alles kann. Aber die bisher wichtigsten Inhaltsstoffe sind:

Sie ist die Hauptfettsäure des Kokosnussöl. Es stärkt das Immunsystem und unterstützt den Körper dabei, sich gegen Krankheiten und Schädlinge zu wehren. Mit der Einnahme von Kokosöl hilft der Mensch seinem Körper, da er diese Säure in der benötigten Menge, nicht selbst produzieren kann.

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– Vitamine, Mineralien und Spurenelemente:
Bei vielen Menschen fehlen dem Körper die Vitamine, die Mineralien und die Spurenelemente. Durch die Einnahme von Kokosnussöl, werden Mangelerscheinungen ausgeglichen.
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– Aminosäure:
Diese Säure wird auch nicht selbst von Körper produziert. Jedoch hat die Säure eine tolle Wirkung, denn sie wirkt Leistungssteigernd auf Körper und Geist. Unsere Nahrung wiederum enthält auch nicht genug Aminosäuren, Kokosnussöl jedoch eine ganze Menge. Aus diesem Grund ist die Einnahme dieses Öls auch wieder positiv.

Diese brauch der Körper um schwerwiegende Erkrankungen zu bekämpfen. Durch die Einnahme von Kokosöl erhöht sich die Menge der Antioxidantien im Körper und schützt so gegen schwere Erkrankungen.

Allein schon aus diesen Inhaltsstoffen, kann man entnehmen, dass Kokosnussöl antibakteriell wirkt. Das wiederum heißt, dass das Öl nützlich ist bei:  Akne, Herpes, Schürfwunden, Warzen, Schuppenflechte, Neurodermitis und vieles mehr ist. Kokosnussöl ist außerdem feuchtigkeitsspendend und somit auch auf trockenen Lippen oder in trockenen und spröden Haaren anzuwenden.
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Kaum eine andere natürliche Substanz besitzt solch eine positive Wirkung, wie das Kokosnussöl. Es kann sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden. Durch die perfekte Zusammensetzung der Inhaltsstoffe bekämpft es schwerwiegende Erkrankungen, ist aber auch in der Kosmetik hilfreich. Kochen kann man damit natürlich auch.

1 Tasse Kaffeesatz

6 Esslöffel Kokosnussöl

3 Esslöffel Meersalz

Zum flüssig werden stellt das Öl  in die Mikrowelle, damit es sich mit dem Kaffee und dem Salz besser verrühren lässt.

Ich hoffe dieser Post hat euch gefallen, falls ihr Fragen habt meldet euch bei mir!