YOGA RE:TREAT in Wien, Niederösterreich und in Apulien/Italien

Pressenews/unentgeltliche Werbung

Yoga Fans aufgepasst! Das RE:TREAT Vienna, das auf der Mariahilferstraße Yoga, Meditation und Genuss unter einem Dach vereint, feiert am 13. Jänner seinen ersten Geburtstag. Zeit, neue Horizonte zu entdecken, deshalb packt das RE:TREAT Vienna 2018 die Koffer und lädt auch zu Yogareisen ins Kamptal und ins italienische Apulien ein.
.

Mediterrane Leichtigkeit tanken in Apulien

Das Dolce Vita-RE:TREAT im malerischen Fasano in Apulien lädt zum Leichtigkeit tanken zwischen Olivenhainen und Orangengärten ein. Der restaurierte Gutshof Masseria Montenapoleone bildet den Rahmen der fünftägigen Yogareise. Rund um das stilvoll eingerichtete Refugium wachsen Zitronen und Orangen sowie tausendjährige Olivenbäume, deren feines Bio-Öl die Speisen des Hauses abschmeckt. Das RE:TREAT beinhaltet sowohl sanfte Yoga Einheiten (Hatha Yoga, Rückenyoga) als auch restorative Yoga-Einheiten (Yin Yoga, Yoga Nidra). Außerdem Achtsamkeits-, Geh- und traditionelle Vipassana Meditation und Atemtechniken. Das fünftägige Yoga RE:TREAT findet im Mai statt.
.

Yoga und warmes Wasser im Kamptal

Das Waldviertel – immer ein schöner Ort zum Ausspannen. Noch mehr Entspannung bietet das RE:BOOST Weekend im „la pura – women’s health resort kamptal“. Auf dem Programm stehen aktive (Vinyasa Flow/Rückenyoga) und restorative Yogaeinheiten (Yin Yoga), geführte Meditation und Atemtechniken. Die Yogastunden orientieren sich an den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer – Yoga-Anfänger sind ebenso willkommen wie erfahrene Yoginis. Hier kann man auch das warme Wasser im SPA-Bereich vor und nach den Yoga Einheiten genießen. Das RE:BOOST Weekend findet im März statt.

Im November findet dann das RE:FOCUS Weekend im „la pura – women’s health resort kamptal“ statt. Yoga und Meditation lassen die Teilnehmer die eigenen Bedürfnisse wieder bewusst wahrnehmen. Das Programm bietet einen Mix aus sanften und restorativen Yoga-Einheiten (Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra), Meditationen (Achtsamkeits-, Geh- und traditionelle Vipassana Meditation), Atemtechniken und Journaling.
.

DETOX Days: Ballast abstreifen

Energie fürs neue Jahr tanken und Körper und Geist mit bewusstem Essen in Balance bringen, dazu laden die DETOX DAYS im RE:TREAT von 16. Jänner bis 31. März ein. In den Detox-Menüs bereitet das Team von 12 Karma Food hochwertige, saisonale Bio-Gerichte zu – schonend verarbeitet und raffiniert abgeschmeckt. Herrliche Karma Bowls, Detox-Suppen, frisch gepresste Säfte, Smoothie Bowls und anregende Yogaeinheiten befreien den Körper vom Ballast vergangener Tage und verleihen neuen Schwung.

*Pressetext/unentgeltliche WerbungF

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.